Wie laufe ich auf High Heels?
Hilfe! Ich möchte auf der nächsten Party unbedingt mal hohe Absätze tragen, aber die tun so weh! Habt ihr nicht irgendwelche Tips für das Laufen auf High Heels? Bitte, bitte helft mir!
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- high heels, party, tipps
Antworten
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Hallo V.!
Also ich liebe hohe Schuhe auch total, aber du hast vollkommen recht, irgendwann schmerzen die schönen Stücke ;) Also hier im Magazin hab ich auch einen ganz netten Artikel zum Thema entdeckt und die geben ja da so Tipps wie "üben, üben, üben..." Der Meinung bin ich auch - also einfach rein die guten Schuhe und losgelaufen - so mach ichs auch immer! Und Übung macht den Meister! Zum anfangen kannst du ja mal Schuhe nehmen, die nicht ganz so hoch sind oder einen Keilabsatz haben. -
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Hahaha, das Problem kenne ich! Deshalb laufe ich meistens auch mit flachen Schuhen durch die Gegend. Wenn es unbedingt (Bsp.: Hochzeit oder so) hohe Absätze sein müssen, dann kann ich dir folgenden Tipp geben: Kaufe dir von Dr. Scholls oder einer anderen Marke Geleinlagen für Ferse und Ballen. Die gibt es speziell für High-Heel-geplagte Füße und helfen wirklich! Damit stehst du ein paar Stunden auf hohen Hacken durch... -
Oh das Problem kennen wir wohl alle :) ich liebe hohe Schuhe, muss aber auch zugeben, dass ich sie nicht all zu oft trage, weil es manchmal schon "anstrengend" ist ;) aber als Tipp, wenn ich mir neue High Heels kaufe und sie anfangs noch ein bisschen drücken, dann zieh sie zu Hause einfach mal mit dicken Socken an. Dadurch dehnen sich die Schuhe schon mal ein bisschen und mach danach Schuhspanner rein...Wenn sie schon mal ein bisschen weiter sind, tut es nicht mehr ganz so weh und wenn du sie dann trägst würde ich auch auf jedenfall solche Gelpolster rein legen... -
Ja, das ewige Problem mit den Pumps - sie sehen traumhaft aus und machen schöne Beine, aber wie soll man studenlang auf solchen High Heels laufen? Wenn ich aus dem Haus mit Pumps gehe, habe ich immer meine Ballerinas in der Tasche dabei. Wenn ich wirklich nicht mehr kann, wechsle ich einfach die Schuhe und oft bleibt es sogar unbemerkt ;) Oder ich laufe erstmal in Ballerinas und direkt auf der Party ziehe ich die Pumps an. Alte Lösung, aber funktioniert ;) -
Wenn ich ganz hohe Schuhe trage habe ich auch immer ein Paar Ballerinas dabei :)
Es gibt nichts schlimmeres, als nicht mehr in den High Heels stehen zu können bzw laufen zu müssen, sie aber nicht ausziehen zu können!!
Ich habe auch immer solche Gelpolster in den Schuhen, es gibt inzwischen auch welche die man an die Seiten kleben kann, damit man sich keine Blasen läuft und sie nicht reiben. Ansonsten auch auf jedenfall Blasenplaster mitnehmen und ja....zu Hause vorher üben üben üben, damit man nicht wie der Storch im Salat aussieht :) -
klar das ist schwer ich persöhnlich habe auch meine probleme damit nimm auf die party einfach ersatztschuhe m?t z.b ballerina ober sandalen einfach ein zweites paar schuhe wenn du nicht mehr mit den high heels laufen kannst lg -
Ich liebe High Heels. Ich trage oft welche & kenne das Problem, dass sie drücken oder weh tun. Deswegen hab ich mir Druckpflaster gekauft. Man kann sie überall am Fuß hinkleben, wo der Schuh drückt. Die helfen echt super & man spürt nichts mehr.
Viel Spaß auf der Party! -
ich mache das so, dass ich sie, wenn ich weiss sie irgentwann tragen zu sollen, moeglichst immer tragen, also zuhause!!! nimm zur not immer ballerinas mit auf denen man, wenns gar nicht mehr geht laufen kann!!!
und dann mit den pflastern ist immer eine gute idee!!!
i <3 high heels;-)!!! -
Also zum üben kannst du auf Heels üben die noch höher sind(mit so welchen laufe ich zuhause immer rum), dann kommen dir die anderen Schuhe gar nicht mehr sooo hoch vor und es tut auch nicht so weh sie lange anzuziehen. Das klappt zu mindest bei mir=)
Ansonsten wie schon gesagt wurde: Blasenpflaster und Notballerinas=) -
ich würds erstma mit sowas in der art probieren , für den anfang sind die besser denn du hast viel mehr halt darin als in normalen pumps und kannst dich darum an das gefühl gewöhnen :)
zieh sie ruhig auch mal zuhause an und wie die anderen schon sagten , die ballerinas mit zur party nehmen :)
gibt auch eis-spray das kannst du auf die füße machen wenn sie wehtun und danach gehts erstmal wieder. die gelpolster sind auch sehr zu empfehlen hab ich alle möglichen sorten von :)
viel spaß -
ooowh ja! das problem kennen wir wohl alle.
dabei sind sie doch soo schöön...
ich für meinen teil benutze generell ein "barfuß-spray" damit sich die füße nicht so leicht aufreiben können. (ist wie so ein unsichtbarer socken)
auserdem natürlich immer blasenpflaster und gelpolster dabei haben.
am anfang tuh ich die gelpolster aber immer noch nicht rein, erst wenn die füße dann schon weh tun, dann wirkts auf einmal viiiiel entspannender, diese schuhe.
bei mir ist es auch so: wenn ich sie anziehe, möcht ich am liebsten gleich wieder raus, aber wenn ich se ne weile anhab gewöhn ich mich dran.
dann natürlich der tipp mit den ersatzschuhen. auf jeden fall IMMER welche dabei haben.
aber trotz der ganzen tipps kann man das mit den schmerzen nicht ganz verhindern. das gehört einfach dazu bei solchen schuhen. wenn du's aber noch ein wenig bequemer haben willst, einfach die schuhe eine nummer größer nehmen, und an den bekannten "schmerz-stellen" kleines bisschen watte reinlegen. -
Heels mit kleinem Plateau schmerzen weniger ... ansonsten machen es auch die Top Models so, dass sie Einlagen (von Dr. Scholl) in die Schuhe legen ... wenn Du ein Paar besonders magst und öfter anziehen möchtest, bring sie zum Schuster und lass Dir orthopädische Balleneinlagen reinmachen .. die sind super und man läuft wie auf Teppich .... -
Ich besuche im Herbst einen High Heels Kurs, weil bei mir zusätzlich zu den Schmerzen noch dazu kommt, dass ich darin einfach nicht laufen kann. ^^
Also erstmal müssen es "bequeme" sein. Es muss genau deine Größe sein und sie dürfen nicht schon im Stand wehtun. Plateu oder Keil ist natürlich immer einfacherer. Sonst einfach wirklich üben, auch vorm Spiegel. Oder wenn du gelangweilt vorm PC sitzt, zieh sie auch mal an. EInfach zum Testen und dran gewöhnen. Sonst wurde ja alles irgendwie schon gesagt... Wenn es auf einer Party/Veranstaltung unbedingt High Heels sein müssen, pack dir unbedingt bequeme, flache Schuhe mit ein. Die wirst du lieben, wenn du sie danach anziehst. ;D -
Ich habe klein angefangen und mit 3,5-5cm Absätzen geübt.. Dann kamen 5-8cm Schuhe und jetzt sind HighHeels kein Problem mehr ;) -
ICh würde nur gehen wenn dus sicher kannst sonst wirds peinlich :D
Ämm und dann immer auf einer linie sozusagen gehen den fuß vor den anderen denk dir du setzt sie über kreuz auf aber mach es nicht wirklich! -
Ist nicht so schwer ! Einen Fuß vor den anderen :)
Nimm doch einfach flachere schuhe :) -
Eigentlich wurde schon alles gesagt - Gelpolster, Blasenpflaster und flache Wechselschuhe!
Aber manchmal will man auch keine große Tasche mit auf die Party nehmen, die stört dann nur... Ich kann nur den Tipp geben: wenn du mal angefangen hast zu tanzen und denkst dir tun die Füße weh, dann tanz einfach weiter oder stell dich ne Weile hin und entspann die Füße, denn wenn du erstmal sitzt geht danach gar nichts mehr ;-) dann ist jeder weitere Schritt wirklich die Hölle.
Ansonsten - keine Angst haben, lächerlich auszusehen, denn irgendwann hat jeder mal angefangen und Übung macht ja bekanntlich den Meister ;-) lauf einfach gerade und selbstbewusst und bisschen locker um die Hüfte, dann kann eigentlich nicht mehr viel schief gehn... -
hallo :)
ich muss sagen ich hatte damit nie probleme :D
habe auch gelposter, benutze sie jedoch nicht, weils damit bequemer ist, sonder damit ich nicht aus den schuhen rausrutsche, denn ich habe 36 und das ist schon groß :D.
ich lauf einfach so, wie auch auf flachen (wobei ich die nur zum sport anhabe :D).
du darfst nicht drüber nachdenken wie du gerade läufts einfach drauf los! ;)
Liebe Grüße <3 -
also ich liebe hohe schuhe auch! jedoch ist es für mich etwas schwer, sie im alltag zu tragen, da ich mit dem fahrrad zur schule fahren muss, und grade jetzt, wo der winter immer näher rückt, verzichte ich lieber auf pumps, denn wenn man mit ihnen durch den schnee läuft, dann sieht das ganze nciht mehr so elegant aus, wie es eingentlich sollte!
am besten läuft man auf hohen, wenn sie richtig bequem sind!es gibt auch absätze, die so genannte "stoßdämpferabsätze" haben! die sind dann besonders gut zu tragen (ich spreche aus erfahrung)
ansonsten gillt warscheinlich einfach nur: üben, üben, üben! denn es ist ja noch kein meister vom himmel gefallen! -
Hier gilt die alte Regel:
wer schön sein will, muss leider immer noch leiden!
Ich liebe ( inzwischen) diese hohen Hacken auch sehr und nehme den Schmerz ab und zu in Kauf. da gibt es leider kein Patenrezept.
lg -
Gel pads helfen ein wenig.
Ansonsten hilf nur Augen zu und durch... wer schön sein will muss eben leiden!!! :-)) -
Sag mal, ist es bei euch auch so, dass ihr auf "Hacken" gerader lauft, dass heißt, bessere rücken haltung?? -
zu dieser Frage habe ich einen sehr süßen artikel auf einem blog gefunden:
http://it-girl-mademoisellecreative.blogspot.com/
Guide:
1. First, walk like you walk in flat shoes. Do not forget to rolling up your feets. 2. Reach out your chest, draw in your stomach, make your back straight and push your shoulders back. 3. Do not watch your feet, look up! 4. Imagine a straight line, put your left feet at the right site of the line and your right feet at the left side, when you walk. So you get swinging hips. 5. Let your shoulders and arms casual and easy. Play act like you wipe over your backside. 6. Your ready for the catwalk, just put up a smile! -
Ich würd an deiner Stelle erstmal High Heels mit Riehmchen oder Ankle Boots o.Ä. probieren, denn die bieten dir mehr Halt und du kannst nicht rausrutschen :p
ansonsten kann ich dir nur raten, dich, wenn du doch unwohl fülhst, dich bei freunden aufzustützen und so neben ihnen zu gehen.. das geht dann viel einfacher.. du wirst sehen :p außerdem immer Blasenflaster dabeihaben.. und nicht zu viel trinken.. betrunkene Mädchen sehen sowieso doof aus und straksend auf High Heels nochmehr :p
Viel Spaß dann :) -
Hey :)
Wenn dir schnell die Füsse wehtun,dann kauf dir am Anfang nur High Heels mit Blöckabsätzen,Keilabsatz oder Plateau,mit denen hast du mir halt als auf Trichter oder Pfenningsabsätzen
Wenn du merkst dass deine Schuhe vorne drücken oder zu eng sind kannst du nasse Küchenrolle reinlegen und den Schuh mit einem Schuhspanner etwas weiter machen,das funktioniert aber nur bei richtigem Leder!!
Gelpads kannst du auch benutzen falls du schlappst oder rutschst
Für den Anfang oder Winter würde ich auch wie meine Vorgängerinnen Ersatzschuhe empfehlen,da es bequemer und im Winter auch wärmer ist,da ich eh immer kalte Füße habe :D Für mehr Halt kannst du wie schon oben genannt welche mit Riemchen tragen ;-)
Ich kann verstehen,dass du gerne High Heels tragen möchtest,sie sehen einfach klasse aus und machen ein tolles Bein.
Trage fast jeden Tag Pumps/High Heels und mitlerweile tun meine Füße garnicht mehr weh :)
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